Ausdauer

Kim · Anmeldungsdatum: 07.01.2006 Beiträge: 14

hi zusamen,

ich singe schon länger iner rock/alternative/grunge/wasweißich band und es klappt auch ganz gut, aber wie es die musik so mit sich bringt gibts in ein paar stücken längere "shout"passagen oder bzw. passagen wo man schon ziemlcih laut singen muss auch das klappt ganz gut mein einziges prioblem is die ausdauer, irgendwann fühlt es scih an als hätt ichn kloß im hals wenn cihd ann kurz aufhöre gehts wieder, meine frage:
Wie kann cih meine ausdauer trainieren , was laut singen und shouten angeht?
danke shconmal im voraus
Kim

Linda · Anmeldungsdatum: 19.04.2005 Beiträge: 34 Wohnort: Österreich

Hallo Kim!
Wie wäre es, wenn Du einige Stunden "klassischen" Gesangsunterricht nehmen würdest? Dann könntest Du mehr vom Zusammenhang "Zwerchfell-Stirnresonanz-Stimmbänder" verstehen. Vor allem kannst Du Dich dann wirklich gescheit ein- bzw. (was noch wichtiger ist) AUSsingen. Wenn Du nur auf die Stimmbänder drückst, werden sie immer trockener, dann musst Dich räuspern, gibst etwas Ruhe und es funktioniert wieder. Zwischendurch solltest Du auch viel trinken (Wasser). Versuch´s auch nebenbei einmal mit Ausdauersport (wie Laufen usw.), wobei Du durch die Nase einatmen solltest, weil dann das Zwerchfell aktiviert wird.
Falls Du noch Fragen haben solltest, kannst mich gerne anrufen, hier meine Tel.Nr.: +43/650/6279246.
Viel Spaß beim Singen und
sonnige Grüße! Cool

Linda

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