gesangsübungen

help the airline · Anmeldungsdatum: 15.06.2007 Beiträge: 79

hi ich bin e-gitarrist in ner band und möchte dazu noch en bissle backround singen gibt es dafür spezielle übungen bei dennen ich üben kann gruss help the airline
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Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 365

Öhm...... Ja. Gesangsübungen eben Wink

Es kommt drauf an, was Du üben willst, nech.
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help the airline · Anmeldungsdatum: 15.06.2007 Beiträge: 79

ich kenn mich da leider nicht aus was für übungen ich machen kann.....ich will haubtsächlich üben das ich töne lang halten kann.........
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cyril · Anmeldungsdatum: 03.06.2007 Beiträge: 44

Um einen allerersten Anfang zu kriegen, fang mit Vokalen AEIOU an und singe sie lange und deutlich. Dann frage dich immer wieder "ist das überhaupt ein A?" oder Warum wird mein U immer mehr zu O wenn ich höher singe und so weiter. Weißt du was ein "Unbestechlicher" ist? Das ist irgendein Aufnahmegerät. Da kannst du checken ob das I nach I klingt oder quäkt oder sonstwas macht. Das müßte eigentlich für einen ersten Einstieg reichen. Damit übst du auch deine eigene Unbestechlichkeit dir selbst gegenüber.

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 365

Wenn Du Töne lang halten können willst, ist auf jeden Fall die Atmung wichtig. Du solltest Dich in Tiefatmung üben und darin, die vorhandene Luft über das Zwerchfell bzw. den Bauchbereich einzuteilen, anstatt sie mit einem Mal (so wie es Nicht-Sänger tun würden) wieder im Überfluß ausströmen zu lassen.

Wenn Du also diese Gesangsübungen machst (zum Beispiel die oben Wink

) versuche Dich darauf zu konzentrieren (bzw.zu beobachten), wie viel Luft Du einströmen läßt und wo Du diese Luft überall spüren kannst. Du könntest (oder solltest) zum Beispiel erfühlen, ob Du sie in den Rückenbereich (auch oben unter den Schulterblättern) einströmen fühlst, in den Bauchbereich, in den Flankenbereich. Wenn man es vereinfacht sagt, sollte es sich so anfühlen als würde sich Dein ganzer Brustkorb ringsherum (also besser ausgedrückt Dein gesamter Oberköper) weiten und nicht nur der Abschnitt im vorderen Brustbereich. Sollte das nicht so sein, dann versuch es doch ein paarmal und beobachte "wie viel eigentlich möglich ist" (es ist möglich Wink

) und versuche die Luft in möglichst jeden Bereich einfließen zu lassen. Das ist am Anfang ziemlich schwierig, wenn Du es nicht gewöhnt bist und braucht Zeit - also nicht gleich verzagen, wenn es nicht sofort klappt. Und versuche es bei jeder Übung.
Wichtig ist danach, wenn Du anfangen willst zu singen, daß Dein Mund nicht zuschnappt - aus diversen Gründen. Atme einfach durch den Mund ein und laß ihn geöffnet, bevor Du singst - aber "bitte" ohne die Luft mit dem Halsbereich zurückhalten zu wollen. Im Notfall riskier lieber einen Luftverlust. Dazu auch dort unten. v

Das mit dem Zwerchfell und der Einteilung ist schon etwas schwieriger. Eigentlich kommt das mit der Zeit, wenn Du richtig atmest. Aber Du kannst auf jeden Fall schonmal den traditionellen Test machen und Deine Zwerchfellspannung überprüfen. Atme tief ein wie oben beschrieben und versuche die Luft anzuhalten ohne 1. den Mund zu schließen, 2. den Hals zusammenzupressen, 3. ohne sonst irgend etwas im Kehlkopf- oder Rachenbereich zu verspannen.
Versuche einfach jegliche Bereiche entspannt zu halten und versuche die Luft nur mit dem Bauch anzuhalten. Daran siehst Du dann schonmal, wie es um Deine Zwerchfells- und Baucharbeit bestellt ist. Und merkst, welcher Bereich eigentlich dafür verantwortlich ist/sein sollte, die Luft einzuteilen. Ist natürlich bei diesem Selbsttest eine Extremspannung - das sollte ich wohl noch anmerken.
Du kannst das natürlich auch beim Singen mal ausprobieren. Da ist es aber ein bißchen anders mit der Luft, die soll da schon ausströmen (ist wohl klar). Aber man kann das durchaus in light-form auch als Gesangsübung benutzen.

Wichtig ist eben immer, daß sich nichts unnatürlich angespannt anfühlt, während Du irgend etwas machst, wobei ich wenn ich das schon sage aber wohl nochmal erwähnen sollte, daß sich am Anfang diese Gesangsatemtechnik selbst schon ein wenig unbequem oder ungewohnt anfühlen kann. Am besten Du beobachtest immer und probierst damit auch ein bißchen rum.

LG
Sophie
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PfadiSeb · Verfasst am: Mo Jul 30, 2007 20:57 Titel:

Hi Sophie!
Mir scheint du hast ein "bisschen" (für mich ist das ne riesen Menge) Ahnung vom Singen.
Woran erkenne ich denn, ob mien Zwerchfell ok ist oder nicht?
Ich schaffe so 30-45 Sekunden mit offenem Mund die Luft anzuhalten...
Bin aber auch erst 13, weiß nicht ob das eine Rolle spielt.

Mit der Lufteinströmung im Körper das klappt schon einigermaßen wenn ich mich konzentriere.
Puh, Singen scheint richtig kompliziert zu sein ...
Wenn die Atemtechnik schon so viel konzentration erfordert, wie soll man dann noch gut singen? Rolling Eyes

Jedenfalls Danke für den Theard und deine Hilfe (auch wenn ich nicht unbedingt Background singen möchte sondern eher front Sänger werden möchte (irgendwann wenn ichs kann Wink

)

Gruß
Seb

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 365

Naja. Es ist eher so, daß einem das Singen am Anfang komplizierter vorkommt als es eigentlich ist, weil man Dinge erfährt, auf die man auf einmal achten kann. Die körperlichen Vorgänge hängen alle miteinander zusammen. Wenn man das erstmal durchschaut hat, dann ist das eigentlich nicht mehr so wild. Es gibt ja außerdem genug Sänger auf der Welt, die nicht wissen, was da passiert. Und die sind auch nicht unbedingt schlecht. Also keine Panik.

Und zu der Atmung und so: Wenn man das vorher nie beachtet hat, dann muß man sich darauf natürlich konzentrieren und denkt erst, man könne an nichts anderes mehr denken. Wie soll man da noch singen? Am Anfang auch noch nicht soooooo leicht. Das ist klar.
In Wirklichkeit ist es aber so, daß der Körper sich das mit der Zeit angewöhnt. Wenn Du immer beim Einatmen auf eine Tiefatmung achtest, weiß Dein Körper irgendwann, daß er das so machen muß, wenn er singen will. Er trainiert es sich so an. Es wird also nicht so sein wie Du befürchtest, daß Du für immer und ewig dazu verdammt bist, Dich drauf zu konzentrieren.
Hinzu kommt noch, daß man eigentlich besser singt, wenn man genug Luft zur Verfügung hat und die Muskulatur deshalb auch entsprechend mitarbeitet. (wegen Deiner Frage "Wie soll man da noch gut singen?") Irgendwann stellt "man" fest, daß das zusammengehört und daß das "gut" dadurch gefördert wird. Also ist es eigentlich kein Erschweren sondern ein Erleichtern.

Es spielt keine Rolle, ob Du 13 oder 43 bist. Genauso spielt es keine Rolle wie lange Du eigentlich die Luft anhalten kannst. Natürlich gibt es da Unterschiede. Aber Luft anhalten und Singen ist nunmal trotzdem nicht das gleiche, deshalb ist es nicht soooooo wichtig wie lange Du das schaffst.

Die Übung dient dazu, daß Du erkundest mit welchem Teil des Körpers das Ganze eigentlich passiert, damit Du während des Singens weißt, woher eigentlich ein Teil des Stimmvolumens und die Luft herkommen, die Du einteilen mußt. Du kannst damit ertesten, ob das bei Dir überhaupt klappt und merken wie es eigentlich geht. Das kann man dabei nämlich perfekt fühlen, weil es sich spannt, während man, wenn man es noch nie gemacht hat, eher nicht weiß, daß sich da überhaupt was spannt (bzw.senkt, denn eigentlich senkt es sich). So kann man dann mit dem Wissen arbeiten.
Sorgen solltest Du Dir erst machen, wenn es überhaupt nicht funktionieren will und die Luft sofort wieder in einer Ladung ausströmen will, wenn Du im Halsbereich nichts unternehmen würdest. Das kommt aber eher selten vor und bedeutet bei einem angeblich gesunden Menschen auch nichts Gutes.
Also keine Sorge. Kein Zwerchfell-Wettkampf Wink

Mit Deinem Zwerchfell ist schon alles okay, erst recht bei 45 Sekunden.

Wenn Dir das aber Spaß macht (es macht den Eindruck), dann kannst Du ja mal dabei ein bißchen mit Dir selber reden. Also ohne Luftanhalten. Und gucken wie sich das so anfühlt. Ist auf jeden Fall eine Entdeckung wert. Und dann merkst Du auch tatsächlich wie gut das eigentlich funktioniert mit der Spannung bei Aktivität der Stimme. Wenn Du nach 2 Worten schon keine Luft mehr hast, weil sie auf einmal futsch ist, dann ist Dein Zwerchfell eher untrainiert.

Aber tu mir bitte dabei den Gefallen und versuche nicht, es durch ständiges Wiederholen und "Grausamkeiten" zu erzwingen, wenn es nicht geht. Das kann ungesund sein. Das Zwerchfell ist nicht von heute auf morgen umzugewöhnen. Es braucht wirklich Zeit. Wenn es jetzt nicht geht, dann wird es später gehen.
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PfadiSeb · Verfasst am: Di Jul 31, 2007 22:55 Titel:

Hi
Danke für die schnelle Antwort (geht echt fix hier=)

Hehe das mit sich selbst reden ist lustig Wink

Allerdings hole ich nach so 5 Sekunden automatisch ein bisschen Luft obwohl ich noch Luft "übrig" habe.
Wenn da sich eine "Lücke" auftut, nach einem Komma oder so und eine Pause entsteht atme ich direkt wieder ein (ist das gut oder schlecht?)...

Gibt es ein Buch indem die Atemtechnik so wunderbar erklärt ist wie du das tust? Oder kann man dich mieten? Wink

Jedenfalls bin ich in 2 Tagen schlauer geworden als in einem Monat und 3 anderen Foren =)
Danke dafür Wink

Ich finds gut, dass ich jetzt (so einigermaßen) richtig Atmen kann (das verteilen der Luft im gesamten Oberkörper), denn irgendwo habe ich mal gelesen, dass jemand gesagt hat, dass der Mensch 3 Stunden am Tag Atem/Sing training machen kann und es ncihts nützt, wenn er den Körper den Rest des Tages schlecht behandelt ...

Gruß und 1000 Dank

Seb

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 365

PfadiSeb · Verfasst am: Mi Aug 01, 2007 11:55 Titel:

Palim, Palim.

Nein, ich habe mir irgend einen Schwasinn erzählt.
Aber immer wenn ihc mal so für ne Sekunde damit aufgehört habe bevor das nächste Wort kan hab ich eingeatmet.
Das mit dem Komma war eher bildlich gemeint ... so im übertragenden Sinn ... Keine Ahnung wie ichs sagen soll.

Wenn ich das Lied kenne, singe ich die Zeilen auch zu Ende ohne unnötig dazwischen zu atmen.

Vielen Dank, dass du deine Lehrerin quasi in meinem Interesse fragst =)
und
doch,doch, deine Tipps sind genial =)
*verbeug und Hand küss*

Seb
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Tous les hommes naissent sincères, et merent trompeurs.

(Alle Menschen werden ehrlich geboren und sterben als Betrüger)

Luc de Clapiers Vauvenargues, franz. Moralist (18. Jahrhundert).

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 365

Dankeschön Embarassed

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