Nebenhöhlen frei singen

blackflower · Anmeldungsdatum: 28.06.2007 Beiträge: 37

Hallo Ihr Lieben,
habe nach einer starken Erkältung das Gefühl, daß meine Nebenhöhlen nicht mehr frei werden. Merke das auch bei meine Gesangsübungen, das ich richtig Kopfschmerzen bekomme, wenn ich die Nebenhöhlen als Resonanzraum nutze. Habt Ihr solche Erfahrungen auch schon mal gemacht? Ich hoffe, das ich durch den Gesang, mir die Nebenhöhlen sozusagen etwas "freisingen" kann. Das soll durch dei Vibrationen auf jeden Fall möglich sein.
Liebe GRüße.

kurtcobainsgun · Verfasst am: Do Jul 26, 2007 15:00 Titel: Re: Nebenhöhlen frei singen

cyril · Anmeldungsdatum: 03.06.2007 Beiträge: 55

Eine Erkältung dauert eine oder zwei Wochen. Bloß hinterher hat man mindestens die doppelte Zeit immer noch etwas davon. Nach einer Erkältung habe ich auch immer noch 2-3 Wochen ein unangenehmes Gefühl, das auch meist einseitig ist, aber dann doch irgendwann mal aufhört. Bloß Kopfschmerzen habe ich noch nie bekommen.
Könnte es sein, daß du dich zu sehr anstrengst, um die Nebenhöhlen frei zu kriegen? Da wäre ich an deiner Stelle eher vorsichtig. Die Nebenhöhlen werden durch Singen nicht frei. das dauert einfach seine Zeit. Solche Dampfbäder wie vorgeschlagen helfen übrigens tatsächlich. Auf jeden Fall besser als zu kräftig zu versuchen die Nebenhöhlen freizublasen.
Gute Besserung!

blackflower · Anmeldungsdatum: 28.06.2007 Beiträge: 37

Danke für Eure lieben Tipps! Dampfbad mache ich natürlich Wink

schon. Und ich geh in die Sauna! Bin wohl son ne typische leicht anfällige Sängerin! Sad

Meine Gesangslehrerin meinte nur, dass das durchaus unterstützend helfen kann. Natürlich nie was mit zuviel Kraft oder übertrieben machen, das ist klar! Also habt Ihr davon bisher noch nichts gehört? Ganz unlogisch scheint mir das eigentlich nicht!
Liebe Grüße

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 369

Das mit der Inhalation klappt bei mir auch immer ganz gut.

Wenn aber nix hilft, empfehle ich, einfach ganz klassisch mal zum Arzt zu gehen Wink

_________________
Lasst Es Uns Doch Wieder Wagen
Das Was Schön Ist Zu Ertragen (s.lohse)

blackflower · Anmeldungsdatum: 28.06.2007 Beiträge: 37

So schlecht gehts mir ja nicht, wollt es ersmal auf herkömmlichen Weg versuchen um mich nicht immerzu mit Medikamenten alla Antibiotika vollpumpen zu lassen!
Aber die Hauptfrage ist: beeinflussen die Vibrationen der Nebenhöhlen beim Gesang mit klassicher Technik nun den festgesetzten Erkältungsmist? Question

Nebenbei:
Mein Supertipp fürs Dampfbad bei Schnupfen: Kamillenblüten mit ein paar Tropfen Eukalyptusöl, und nicht zu heiss! das belastet den Organismus während einer Erkältung nur noch mehr, danach Mütze auf (sonst verkühlt man sich evtl. gleich nochmal) und ab ins Bettchen Wink

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 369

Das vermag ich nicht verbindlich zu sagen. Natürlich erfassen die Vibrationen beim Gesang auch die Nebenhöhlen. Bei mir ist es zum Beispiel so: Ich bin anfällig für Erkältungen und habe mehrmals im Jahr Erkältungen, die die Nebenhöhlen mit erfassen. Wenn ich dann singe ist es aber nach dem Singen so, daß sie erstmal frei sind. Wie ich das mache - keine Ahnung Laughing

Es ist einfach so.

Aber wenn Du sogar Kopfschmerzen hast, heißt das, daß da was mit dem Druckausgleich nicht stimmt und Du daurch wahrscheinlich die Kopfschmerzen bekommst.
Ich würde vorsichtshalber zum Arzt gehen. Mußt ja keine Antibiotika nehmen. Es gibt auch Medikamente, die nicht so brutal sind. Du mußt dem Arzt dann nur halt sagen, was Du willst.

Du kannst es ja auch mal mit Nasenspray versuchen. Oder mit Nasenspülungen. Ich hatte mal ne Phase, da hatte ich so doll Heuschnupfen, daß ich Nasenspülungen machen mußte. Das hat ziemlich gut geholfen.

*edit*
Ich soll im Bett eine Mütze tragen? *kopfkratz*
Verwirren tut mich das schon. Aber ich kanns ja beim nächsten Mal ausprobieren Wink

_________________
Lasst Es Uns Doch Wieder Wagen
Das Was Schön Ist Zu Ertragen (s.lohse)

blackflower · Anmeldungsdatum: 28.06.2007 Beiträge: 37

Danke für Deine Tipps! Du nimmst also auch jede Erkältunswelle mit? Das nervt total was? Kennn ich leider nur zu gut!
Nasenspülung! Stimmt! Gute Idee! Wir haben irgendwo sogar noch son Ding zu Hause!
Dann scheint an dem "freisingen" also schon was dran zu sein ...

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 369

Ja schon. Nur wie es genau geht, weiß ich nicht.

Ja. Ich habe wohl ein schwaches Immunsystem. Ich nehme auch überhaupt jede Krankheit mit, die irgendwie mit Erkältungen zu tun hat. Rolling Eyes

Ich hasse es. Aber es gibt Schlimmeres.
_________________
Lasst Es Uns Doch Wieder Wagen
Das Was Schön Ist Zu Ertragen (s.lohse)

mix4munich · Anmeldungsdatum: 15.03.2007 Beiträge: 432 Wohnort: München

JoeyFanaticker · Anmeldungsdatum: 08.10.2006 Beiträge: 142

off topic:
boar ich könnte kein sänger sein....auch wenn ich mal den versuch gestartet hatte......ich hab permanen ne verstopfte nase ich würde das nie hinbekommen

wenn man sich hier mal so eure geschichten durchließt Laughing

_________________

p.s nein ich bin kein slipknot fan....

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 369

^ Tja, "man" hat's nicht leicht Wink

_________________
Lasst Es Uns Doch Wieder Wagen
Das Was Schön Ist Zu Ertragen (s.lohse)

kurtcobainsgun · Verfasst am: Fr Jul 27, 2007 11:17 Titel:

Sophie · Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 369

^ Da hast Du mich jetzt irgendwie erwischt.
v

Nee, ich schreibe "man" immer dann in Anführungszeichen, wenn ich unmöglich für alle sprechen kann oder aber wenn ich nur von mir rede.
Es gibt doch so viele Leute, die immer "man" sagen, wenn sie eigentlich von sich selbst reden oder wenn die Aussage eigentlich gar nicht allgemein ist. Mich nervt das aus unersichtlichem Grund. Ich hab da so die fanatische Angewohnheit, das immer verhindern zu wollen. Frag mich nicht, wieso. Ich hab das wahrscheinlich einfach anders gelernt und finde das deshalb komisch. Keine Ahnung. Deshalb zumindest ständig diese Anführungszeichen bei "man".

Hat aber auch schon Folgen gehabt. Wenn Du in Zukunft Posts von mir siehst, "mußt" Du mal darauf achten wie viele Worte ich inzwischen insgesamt in Anführungszeichen setze Shocked

Ich glaube ich habe eine ganz neue Anführungszeichen-Kultur entwickelt Laughing

"Wir" (also andere eigentlich) nennen es gern "Morbus Gänsfusis". Rolling Eyes

_________________
Lasst Es Uns Doch Wieder Wagen
Das Was Schön Ist Zu Ertragen (s.lohse)

Dirty Dirk · Anmeldungsdatum: 05.08.2007 Beiträge: 8 Wohnort: Hamburg

Hallo zusammen! Bin neu hier und freue mich, auf dieses interessante Forum gestossen zu sein. Für Sänger gibt's ja leider nicht soviel an Austauschmöglichkeiten....

Zum Thema:
Es gibt gute Übungen, um seine oberen Atemwege nach einer Erkältung frei zu singen! Mit "freisingen" meine ich, fest sitzenden Schleim aufzulockern, sodass man ihn locker rausschnaufen kann (es wird jetzt ekelig...).

Die meiner Meinung nach perfekte Übung dafür ist die "Ping-chng"-Übung aus dem Buch von Karin Ploog. Die geht ungefähr so:
"Ping" auf der 5. Stufe (Quinte) singen und auf "ng" klingen lassen. Dann mit einem Zweckfell-Impuls auf die 8 (Oktave) gehen (dabei kräftig durch die Nase ausblasen) und dann (immer auf "ng") runter über 5-3-1. Dabei den Ton voll in die Nase führen, sodass es schön in den Nasennebenhölen vibriert. Tipp: Taschentücher bereithalten!!
Ist auch ne super Übung für Registerübergang! Laughing

Davon unabhängig gilt natürlich immer: Zum HNO-Arzt wenn man das Gefühl hat, das was nicht stimmt! Als Profi-Sänger lieber einmal zu oft!

	Musikertalk.com Foren-Übersicht -> Das Sänger/innenforum	Alle Zeiten sind GMT + 2 Stunden Gehe zu Seite 1, 2 Weiter
Seite 1 von 2